Воздухообмен и прочее

Добрый день! Начну с лирики, пожалуй.
Существуют нормы по воздухообмену. На этом форуме профессионалы и практики тоже часто обсуждают эту тему. 20-50-100м3 в час. Одно, двух, трех-кратный обмен в час и тп.
Теперь жизненная ситуация.
Я живу в трех-комнатной квартире, расположенной в прицентральном районе мегаполиса, с плохой экологией, большим траффиком под окнами и пр. Дом новый. Пирог стены: Ж/б панель, ППС, кирпич. Пластиковые окна. Естественная вытяжная вентиляция в с/у и на кухне. В зимний период мы залпово проветриваем 1-2 раза в день свою квартиру.
Идем дальше. Ночь. Окна плотно зарыты. Дверь в комнату закрыта. Комната 20м2, 55м3. Спят два взрослых человека в течении 8 часов.
Вопросы:
1. Чем мы дышим всё это время? /можно не отвечать/
2. Какой теоретически воздухообмен существует в моих условиях? Стены дышат? (это при моём то пироге) Микрощели в окнах? (теретически наверно есть).
Переходим к переспективе.
Я планирую строить дом для ПМЖ. Естественно озадачен вопросом вентиляции.
Кроме вытяжной вентиляции в с/у думал организовать дополнительную в спальнях и гостинной. Это грубо половина общей площади дома (для удешевления системы). Хотел централизованную канальную, приточно-вытяжную вентиляцию. С кондиционированием. На рекуператоре.
Почитав форум, прикинув экономику, задаюсь вопросом:
3. Может мне достаточно поставить в спальни приточники типа КИВ?..
... и минимальный приток через клапан свежего лесного воздуха, должен меня как минимум омолаживать, учитывая, что я сегодня живу в нечеловеческих условиях по обеспечению меня и моей семьи воздухом (см. выше). Или я что-то не учитываю?

Сорри если уже обсуждалось и за лирику.

 

Есть четкие санитарные нормы: жилые помещения - не менее 30 м3/ч на человека.
2) никакого. Мало того, вытяжка в санузле и кухне у вас работает только при открытом окне. Ставьте либо клапана на окна, либо КИВ (по мне это предпочтительнее) - это бюджетный вариант.
3) Как бюджетного варианта КИВа достаточно. Главное - вытяжную вентиляцию посчитать с учетом КИВов и расхода через них 30-50 м3/ч. Этого расхода вполне достаточно на 1-2 человек в спальне.
Есть много технических решений для центральной вентиляции, вы описали самый дорогой
Рекуператор не всегда актуален в нашем климате, для жилых помещений я бы выбрал рециркуляцию.
Как вариант приточной установки - очень неплоха "Колибри".

Главное: приток=вытяжка иначе вы получите то от чего хотите уйти.

 

Спасибо за Ваше мнение.
Остался не закрытым вопрос: как я и многие другие в своих квартирах долгое время могут находится при практически нулевом воздухообмене, не ощущая влияния этого негативного фактора?

 

я не знаю как Вы этого не ощущаете. У моего товарища пластиковые окна и, если не проветривать несколько раз в день, дышать реально нечем.
А вообще, также как человек может находится в смраде мегаполиса - он просто учится не обращать на это внимания.

 

Когда будешь строить ко мне обратись, я тебе спроектирую или как минимум проконсультирую.

 

Не экономьте на воздухе. Даже в загородном доме это важно. На мой взгляд, идеальное сочетание для загородного дома - приточно-вытяжная установка с водяным калорифером + мультисистема кондиционирования с большим межблочным расстоянием (убрать наружные блоки на задний фасад позволяет).