РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС Уважаемый Хошев, в своей книге "Теория Бань" пишет следующее: "О степени действительной полезности потения в банях и саунах можно судить по длительности жизни населения Финляндии, страны, где уже тремя поколениями подряд эксплуатируется более миллиона сверхгорячих сухих саун." Далее приводится таблица продолжительности жизни. Из нее четко видно, что продолжительность жизни мужчин в Финляндии на 11,7 лет или 19% больше чем в России. Глядя на этот огромный разрыв, он делает вывод, что положительного влияния саун нет.
Если там действительно продолжительность жизни дольше, то значит сауны наоборот влияют лучше. Но судя по нашей средней продолжительности жизни мужиков в на самом деле 60 с небольшим лет, хотя гугл выдаёт 77 что не есть правда. А вообще исследовать влияние нужно по- другому и тут Хошев в очередной раз не прав.
Мне так видится сравнивать следует сравнимое, а не РФ с Финляндией. Так например в Норвегии средняя продолжительность жизни 83.21, в Швеции 82,7, а в Финляндии 82.13. Конечно в Норвегии и Швеции тоже есть бани, но они пожалуй совсем не так супер популярны как в Финляндии, а страны по климатически условиям и уровню медицины сопоставимы. Отсюда вполне можно сделать вывод о отсутсвии заметного влияния бани/сауны на продолжительность жизни. Причем отсутствие как положительного влияния, так и отрицательного, хотя сами Фины кажись регулярно защишают диссертации о пользе своей бани)
На фоне летней жары последние раза три топил Скоропарку с открытой верхней вытяжкой в парной, а после начала парогенерации сразу шел в парную. Т +45, влажность от 70 до 85% по "приборам" ...От такой "бани" наверное вреда нет. Раньше банями не интересовался совсем, но вдохновился темами Чичика и Д-ра Борменталя и три года назад построил на даче. Хожу почти каждую неделю, а иногда и два раза за выходные. Сначала было любопытство и желание оправдать свои ожидания от строительства, потом привычка, смена обстановки... В особую пользу как-то не верю и, если статистика подтвердит, что ее нет, особо не расстроюсь . ЗЫ: Теорию бань М. Ю. читал и даже разжился бумажным вариантом, но, видимо, не внимательно, т. к. приведённая вами цитата не отпечаталась в памяти. Он может где-то и не прав, но первые главы его книги, про необходимость определиться для чего человеку нужна баня, про их различное назначение, очень полезны к прочтению. Т. к. не имея четких критериев на входе, сложно ожидать качественного результата на выходе.
Абсолютно некорректная постановка вопроса. Какая конкретно баня? Какая методика проведения процедур? В каком состоянии человек? С какой целью проводится процедура? По каким критериям ведётся оценка?
Пиво по утрам - не только вредно, но и полезно! Не надо пытаться загнать многоцветный мир в чёрно-белые рамки.
Если много денег потратил на строительство сауны - меньше осталось на жратву. Меньше вес, ниже давление, дольше живешь.
Можно ли измерять продолжительность жизни скандинавов саунами! Это так же нелепо, как питание рисом китайцев. На долгожительство влияют совсем другие факторы. Это хорошая медицина, качественные свежие продукты, здоровый образ жизни и свежий воздух. Надо ли это объяснять?
Извините. Я не постоянно на форуме. Не знал об этой теме. Ну какая у меня может быть точка зрения? Одни сауну хвалят. Другие ругают. Как и баню. Я когда-то заинтересовался и тупо выложил таблицу по странам. Решайте сами. Можно сравнивать по Россию с Финляндией. И сказал, что баня вредна. А сауна полезней. А можно сравнить Финляндию с Австралией, где саун отродясь, наверно, не было...