Дачница поневоле или как бытие определило сознание - 2

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

@Reklamakld, спасибо поищу у нас

 

Эль, а это порция на сутки? Или три раза в день такая порция? Или в сутки надо все эти ладошки слопать?
Я что-то не совсем въехала.
Понятно, что жрать надо мало и редко, тогда дольше проживешь.
А точнее можно по ладошкам - сколько раз по столько?

Слышала от стариков, что человеку надо в сутки еды столько, сколько вмещают в себя сложенные мисочкой две его ладошки

 

Оль, это ты про китайцев слышала и Мао. Горстка риса, что помещается в ладонях на день.
В случае с ладошками, о которых пишу я, это разовая порция. Меню диетического стола разработано. У меня это 9 стол, например. А ладошка, это размер порции конкретного блюда на 1 прием пищи. Если у тебя отварная грудка с овощами свежими. То грудка с ладонь без пальцев и высотой в палец, а вот сырых овощей на гарнир можно две ладошки. И такой подход к любому блюду из меню. Ладошка-это мерка для еды, которая всегда с тобой. Так понятнее?

 

@Reklamakld, да, теперь поняла)

 

Дендрарий в действии. Стойку экранировали фольгой с 3 сторон для концентрации света на растениях. Чехол сверху не надевала, дома тепло, на улице тоже.
Посадила петунии каскадные 4 расцветок, петунии махровые, лобелию ампельную и кустовую, сальвию. Петуньки прошлогодние, не знаю взойдут или нет.
На клумбах цветут крокусы, у нарциссов ботва уже в полный рост, проклюнулись тюльпаны и гиацинты. На розах прут красные побеги.
Но всех побеждает трава, она зеленеет и жиреет с осени не переставая, последний покос был в конце ноября, сорняки цветут с января.

 

Появилась плесень белая вокруг посаженных семечек петунии, не всех. Растаяли шарики-драже, в которые семена были закутаны и на их месте появились белые шарики плесени. Перед посадкой грунт был пролит водой с перекисью, смешан с вермикулитом. Скорее всего проблема и в кислом грунте и в семенах. Они дражированные, их заранее не подержишь в эпине или марганцовке. Неприятно. И трогать сейчас землю боюсь, не видно еще не проросших семечек, боюсь повредить. Растворила метронидазол, слегка побрызгала из распылителя, убрала пакеты до завтра, пусть проветривается. Буду повторять через день, может и прорастут.

 

Освоила десерт для худеющих, 2 минуты в микре. Калорийность 4 кексов чуть меньше 150 ккал. Кексы крохотные, но жажду полакомится удовлетворяют прекрасно. Пробовала разные рецепты из инета, самый удачный вот такой, на мой взгляд:
1 яйцо, 4 ст. ложки кефира или йогурта, немного стевии или другого сахзама смешать. Всыпать 4 ст. ложки овсяных хлопьев, щепотку разрыхлителя и 1 ч. л. какао (у меня кэроб, что полезнее). Получится тесто -размазня.
Выпекать в чашке или как я, в силиконовых формочках для кексиков, у меня тесто разложилось на 4 формочки. Печь в микре 2-2.5 минуты на макс мощности. Тут приладится нужно под свою микру. Все. Получаются такие полезные кексики, которые можно смазать йогуртом, и посыпать сухофруктами, у меня была вяленая клюкувка. Можно как завтрак, можно просто с чайком зеленым или цикорием, для души. Да, не эклер, но вполне себе десерт, за который не нужно мучаться совестью, его сожрамши. Рекомендую.

 

мой десертик
Утилизирую остатки кефира с пользой для фигуры.
Вернее сказать без вреда для фигуры:=)

 

Нас топит. Дождь не прекращается с осени. Небольшие промежутки и снова дождь. Дикие утки плавают уже не в канаве а вокруг качелей. Скоро будет картина дед Мазай и зайцы Рыбка и кошаки.
Стрелкой показываю красивущего селезня. Ближе боялась фотографировать, чтоб не спугнуть. Уточка за качелями. Эта парочка прилетела неделю назад на разведку, а теперь, очевидно, решили у нас поселиться.

 

Печально...Вот где наши зимние дожди пролились.
Эля, а как-то повлиять на продление канавы нельзя? Ты как-то писала, что ее частично засыпали дальше по улице.

 

Жуть! Хоть у нас ситуация много лучше, местные власти начали масштабные мероприятия по осушению ближайшей к нам округи. От дренажных канав проложили трубы в сторону моря, через шоссе, на глубине до четырёх метров. Техника фантастическая, какой-то механизм пробивается под землёй на заданной глубине и сразу же под землю тянет за собой трубу!

 

Стока нет, моральные уроды засыпали без прокладки труб. Мы будем поднимать участок в его затопленной части на 30-40 см. Это минимум. Надо бы больше, но это потянет за собой под" ем беседки. Посмотрим как пойдет. Дорожки сделаем существенно выше уровня грунта. Эта картина нам не в новинку. Потоп прошлого года был хуже в разы. Даже те полумеры которые на сегодня приняты, уже не дали залить весь участок.
Повлиять на уродов мы не можем, правлению пох., реальных рычагов законного воздействия тоже нет. Поэтому выход один-подсыпка. Уровень дороги с той стороны наш ориентир. Дорогу не заливало даже в наводнение.
Ну мы все воспринимаем как расплату за собственную глупость-покупка участка летом (все добрые соседи молчали как партизаны на допросе, кстати).

 

У вас курортная зона, хошь-не хошь, а сделают.

 

Мои обновочки.

Весенняя замена парка сковородок. Предыдущие служили более 4 лет.
Блинница " Кукмара"(Татарстан) и большая сковорода 28 см. Под индукцию в том числе. Еще маленькая на 22 см в пути. Обе -НеваМеталл серия Титан. Мои любимые.

 

@Reklamakld,Эля, отчитаешься потом по блинной сковороде, ага? А то мама как раз на днях попросила сковороду ей купить, а я и не знаю какую брать.