Что делать, если в спине "ступило"

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Mihakaleh, 06.07.16.

  1. visha9
    Регистрация:
    18.11.13
    Сообщения:
    104
    Благодарности:
    3

    visha9

    Живу здесь

    visha9

    Живу здесь

    Регистрация:
    18.11.13
    Сообщения:
    104
    Благодарности:
    3
    Адрес:
    Озерск
    Спать на мягкой постели, чтоб мышцы расслабились и восстановились и для профилактики заниматся упражнениями типо подьем ног лежа на спине или типо делания ласточки