Боли в спине

У меня с молодости проблемы с суставами. Алмаг купила лет десять назад. Мне очень помогает. Но только пользоваться нужно правильно по инструкции. Давала и сестре попользоваться, говорит тоже помог. А другой родственник, то поставит, то некогда, время не соблюдает. В итоге говорит, что все это ерунда и не помогает. Делайте выводы. Иногда полезно и для профилактики. Конечно в поликлиннике магниты были более мощные. Но в Москве кабинеты физиотерапиии закрыли совсем. очень жаль, что вот так постепенно все разрушается. Приборы советских времен еще были. А скажите как обстоят дела с этим в других городах? Тоже позакрывали?

 

@карамель, спасибо за информацию! В Брянске кабинеты физиопроцедур сохранились, по крайней мере, в нашей поликлинике.

 

Посмотрел на "Ебей" прибор "Алмаг 01" в оригинале их Беларуси стОит серьёзную сумму, но в Чешской республике под названием "MAGAFON 01" прибор того же самого бренда "ALMAG" в два раза дешевле. Думаю, взять что -ли чешский?

 

У нас во всех спальнях такие. Отличная штука, только учтите, что они разные. Есть пожестче и помягче. И подушка обязательно тоже должна быть ортопедическая. Реально помогает, если боли являются причиной не правильного положения тела. Я думаю, что начинать нужно с врача ортопеда и далее он определит, нужно это вам или нет.

 

Настойка индийского лука-хорошо боль сводит на нет, возможно и лечит как то, но боль точно сводит...
Спину натирать.
Кстати индийский лук-ядовит,

 

Мои проблемы со спиной, шеей и головными болями решили комплексы упражнений врача реабилитолога.
Вот ссылка на три основных комплекса упражнений.
https://m.youtube.com/channel/UCApNoqS3MMVn62bKHOV95qA
Врач работает в поликлинике номер 3, управления делами президента. (по крайней мере несколько лет назад там работал).
Раньше он занимался реабилитацией спортсменов.

 

Вдогонку.
Упражнения решили не только излоюенные выше проюлемы.
У меня очень плохо сгибался локтевой сустав.
У жены были примерно аналогичные проблемы с плечевым суставом.
И эти темы сошли на нет благодаря комплексным упражнениям.
Мы думали, да и врачи которые лечили жену в на сам сустав.
Реабилитолог настоял, что наши "суставные" проблемы связаны не с суставами, а с определенными группами мышц.
Поскольку нащи проблемы были сняты, склонен ему верить.
А до того чем юену только не лечили, пичкали и кололи.

 

Не сдержались. Чувства одолели разум. Теперь у вас есть фанат.)

 

Что меня в вас всегда поражает - что у вас за правильными вроде словами оказывается зеро полезной информации. Вы просто сотрясаете воздух, иногда вредными советами.
Если есть боли в спине - боли надо снимать. Надо идти к врачам за диагнозом. А потом возможно и ваша йога может помочь.

 

Да, родственник прав, это всё ерунда. Если б вам сантехник подкладывал тряпочки под текущий кран, вы бы сказали то же самое.

 

Наверное вы знаете то, о чем говорите. Так уверенно говорите что можно и поверить.

 

Ну вот опять. Будьте здоровы.

 

Не пишу обычно не по теме, но сейчас не сдержался. Выгуливаю поочередно двух собак в зеленой зоне города, подальше от людей, в оврагах. В том году появилась там любительница йоги, на нашем пути стала красивые позиции йоги делать. Вынужден был пообщаться с ней, предупредить, что собаки хотя и большие-бобтейл и сенбернар- но не злые. Из нескольких ее фраз понял, что в голове пусто... Лишний раз убедился, что не все золото, что блестит). Поэтому взявшего ник израильского города с его пустыми сообщениями только в бан.

 

Посмотрела.
Я делаю этот комплекс (чуть под себя адаптировала)+ подключаю прокатку (мфр),ибо проблемы с грушевидной.
Упражнения все похожи
И да..Если не делать, то беда

 

Посмотрела.
Я делаю этот комплекс (чуть под себя адаптировала)+ подключаю прокатку (мфр),ибо проблемы с грушевидной.
Упражнения похожи на ваш комплекс
И ещё..этот комплекс идёт у меня дополнительным..первая половина зарядки-верхняя часть
И да..Если не делать, то беда