Реальная причина сердечно-сосудистых заболеваний

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем Павел Т., 26.12.15.

  1. Павел Т.
    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624

    Павел Т.

    Живу здесь

    Павел Т.

    Живу здесь

    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624
    Адрес:
    Королёв
    Реальная причина сердечно-сосудистых заболеваний
    Доктор Дуайт Ланделл рассказывает о том, что реальная причина болезней — вовсе не холестерин и жирная пища, как долгое время полагало большинство его коллег. Исследования показали, что сердечно-сосудистые заболевания возникают из-за хронического воспаления стенок артерий. Если этого воспаления нет, то холестерин не будет накапливаться в сосудах, а сможет свободно циркулировать в них.
    http://ivolga3010.livejournal.com/56922.html
     
    Павел Т. , 26.12.15
    #1 Цитировать
  2. Traks
    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005
    Адрес:
    Домодедово
    С возрастом - мысли о здоровье. о здоровом образе жизни - приходят чаще ;)
    См http://drmyasnikov.ru - довольно часто на тВи, радио общается с народом. Есть книги в доступном изложении мед. проблем.
    Однако, резкая смена образа жизни, в ту или иную сторону. тоже может быть причиной заболевания.
    В общем. как повезет :)
     
    Traks , 26.12.15
    #2 Цитировать
  3. Павел Т.
    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624

    Павел Т.

    Живу здесь

    Павел Т.

    Живу здесь

    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624
    Адрес:
    Королёв
    Тут не согласен. пока здоровая еда ни кому не навредила...Естественно без излишеств.
     
    Павел Т. , 26.12.15
    #3 Цитировать
  4. Елена812
    Регистрация:
    27.06.13
    Сообщения:
    1.112
    Благодарности:
    2.061

    Елена812

    Живу здесь

    Елена812

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.06.13
    Сообщения:
    1.112
    Благодарности:
    2.061
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Очень рада, что вы подняли эту тему.
    "Проще говоря, если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливаться в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболеваниям и инсультам. Если нет воспаления, холестерин свободно перемещается в организме, как это изначально задумано природой. Именно воспаление вызывает отложения холестерина."
    Разумеется, только это стало известно не несколько лет тому назад, а очень давно.
    А вот насчёт причин такого поражения доктор, мягко говоря, лукавит.
    Ни ограничение жиров в пище, ни увлечение полиненасыщенными жирными кислотами причиной воспаления сосудов (васкулита) не являются.
    С причинами вообще всё сложно, однако точно известно, что он сопровождает многие аутоиммунные заболевания- ревматизм, системную красную волчанку, псориаз.
    А значит, имеется фактор наследственной предрасположенности. Это раз.
    Провоцируют проявление всей этой аутоиммунной хрени самые обычные инфекции, самые обычные микробы- стрептококки, стафилококки, клепсиеллы. А следовательно, васкулит может быть осложнением пневмонии, ангины, гайморита и т. д. и т. п.
    Поэтому именно во время и после этих болезней, а также при установленном ревматизме, псориазе, болезни Крона, болезни Бехтерева и т. д. стоит ограничить холестерин и животные жиры в пище.
    А вообще история антихолестериновой истерии очень интересная, попробую в следующем посте изложить.
     
    Елена812 , 26.12.15
    #4 Цитировать
  5. g8o8r8
    Регистрация:
    18.04.10
    Сообщения:
    783
    Благодарности:
    395

    g8o8r8

    Живу здесь

    g8o8r8

    Живу здесь

    Регистрация:
    18.04.10
    Сообщения:
    783
    Благодарности:
    395
    Адрес:
    Россия
    Поддерживаю. После выхода на пенсию - у меня перестал болеть желудок (эт так, как пример).

    А вот сердечные дела ...
    Коротко: лег на обследование по поводу болей за грудиной при хотьбе, даже на не большие расстояния. Результат обследования: стенокардия. Лекарства которые прописали ... от них точно попадешь туда же.
    Дома жена (не медик) изучила карту, эпикриз, анализы - её разуме:
    - у тебя очень густая кровь. Попробуй аспирин.
    Все! Проблемы кончились.
    В мед учреждении даже предположения этого диагноза я не слышал.
    О чем это я?
     
    g8o8r8 , 26.12.15
    #5 Цитировать
  6. Елена812
    Регистрация:
    27.06.13
    Сообщения:
    1.112
    Благодарности:
    2.061

    Елена812

    Живу здесь

    Елена812

    Живу здесь

    Регистрация:
    27.06.13
    Сообщения:
    1.112
    Благодарности:
    2.061
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Мне кажется, стоит любой вопрос рассматривать с точки зрения "а кому это выгодно"?
    Так вот, пропаганда отказа от животных жиров вообще и от холестерина в частности выгодна прежде всего производителям маргарина, спредов и прочих заменителей сливочного масла. Поэтому они щедро финансировали все эти антихолестериновые исследования, особенно в США. Хотя роль холестерина в формировании атеросклеротических бляшек открыл наш академик Аничков, ещё до революции.
    Однако полная замена животных жиров на спреды, по-моему, не меньшее, а хбОльшее из двух зол (по сравнению с богатыми холестерином животными жирами):
    1) Полиненасыщенные жирные кислоты, особенно арахидоновая, нужны не только для синтеза холестерина, но и для многих других "дел". Например для нормального развития воспалительной реакции, для нормального иммунного ответа. А они в нашем организме не вырабатываются, мы их только с пищей получаем- с жирной рыбой, с растительными маслами.
    2) В спредах эти ценнейшие ЖК превращаются в насыщенные и длинной цепью. А вот их наши ферменты расщепляют с большим трудом- не хватает длины "захвата". А значит им один путь- в жировую ткань, где они и остаются надолго. Вот вам и причина ожирения, которым в США страдает уже каждый третий.
    3) Для таких ЖК остаётся только один- перекисный путь окисления, а он идёт через образование свободных радикалов => повреждения ДНК => риск раковых заболеваний.
    4) В сливочном масле много жирорастворимых витаминов, которые вместе с ним идеально усваиваются, в спредах их нет
    5) Сливочное масло- это идеальная природная эмульсия, для его усвоения не нужны желчные кислоты => его можно есть и детям, и людям с больной печенью. Растительные масла - нет.
    Можно и ещё добавить, но по- моему, и этого хватит.
    Мне больше всего нравятся рекомендации Американского общества кардиологов: для профилактики атеросклероза надо, чтобы доля растительных жиров в диете была не менее 50%.
    То есть просто соблюдать баланс.
     
    Елена812 , 26.12.15
    #6 Цитировать
  7. Alexej
    Регистрация:
    22.09.09
    Сообщения:
    1.703
    Благодарности:
    889

    Alexej

    Живу здесь

    Alexej

    Живу здесь

    Регистрация:
    22.09.09
    Сообщения:
    1.703
    Благодарности:
    889
    Адрес:
    Россия
    Могу сказать про свой опыт, занесло в командировку на две недели, ели сало утром, в обед, вечером, жаренную картошку на сале, иногда выпивали самогонку. Как вернулся, понадобилось срочно сдать анализы, все, думаю, холестерин зашкалит..., но он оказался в норме. :victory:
    Я думаю, что нужно питаться натуральной пищей и как можно больше двигаться, пешком каждый день не менее 3 - 4 км.
     
    Alexej , 26.12.15
    #7 Цитировать
  8. Павел Т.
    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624

    Павел Т.

    Живу здесь

    Павел Т.

    Живу здесь

    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624
    Адрес:
    Королёв
    Все правильно. когда микрофлора желудка "убита " антибиотиками, как мы все знаем содержащихся абсолютно во всех наших продуктах (за редким исключением).. о каком сопротивлении организма к инфекциям может идти речь.
    :hndshk:
    @Елена812, Я не сомневаюсь в Ваше компетенции но человеку далекому от науки и медицины (например как я) очень тяжело разобраться где научное обоснованная рекомендация по питанию а где про плаченный заказ ..По сему я основываюсь опыте предков их рационе питания итд...Умных книжек они не читали .. как моя про бабушка (читать не умела) радио появилось когда она уже оглохла на ухо а телевизор когда почти ослепла...:aga:
     
    Последнее редактирование: 26.12.15
    Павел Т. , 26.12.15
    #8 Цитировать
  9. Traks
    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005
    Адрес:
    Домодедово
    Для этого нужно двигаться, плавать. Если бассейн не доступен - 50-60 мин интенсивным шагом 1 раз в сутки, самое доступное средство для балансировки
     
    Traks , 26.12.15
    #9 Цитировать
  10. Traks
    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Traks

    Наблюдаю за происходящим

    Регистрация:
    30.12.06
    Сообщения:
    8.614
    Благодарности:
    6.005
    Адрес:
    Домодедово
    Если ещё секс добавить, ежедневный и не однократный :)],у вас даже мыслей об анализах не было

    Лет до 37-ми-40, быть абсолютно в норме, при "неспокойной жизни" - нормальное явление.
    Далее, как ни изгаляйся с едой\образом жизни, вступает в дело биохимия. Как происходят процессы, от нас не зависящие, оч. точно рассказал С. Альтов -

     
    Traks , 26.12.15
    #10 Цитировать
  11. Karabas-вarabas
    Регистрация:
    23.02.15
    Сообщения:
    214
    Благодарности:
    67

    Karabas-вarabas

    Живу здесь

    Karabas-вarabas

    Живу здесь

    Регистрация:
    23.02.15
    Сообщения:
    214
    Благодарности:
    67
    Адрес:
    Москва
    "Проще говоря, если в организме отсутствует воспаление, холестерин никоим образом не может накапливаться в стенке кровеносного сосуда и привести тем самым к сердечным заболеваниям и инсультам. Если нет воспаления, холестерин свободно перемещается в организме, как это изначально задумано природой. Именно воспаление вызывает отложения холестерина."

    Популизм из уст медийного лица, хоть и врача. Можно сказать еще более гениальную вещь: если родился, то, по любому, умрешь. Или: даже если человека полностью оградить от болезней, то он все равно умрет от своего рака.

    А как избежать васкулита (воспаления сосудов)? Если васкулит - универсальная реакция организма на любой дисбаланс в нем? Инфекция - сопровождается васкулитом. Заболевания суставов - сопровождаются васкулитом. Травма - сопровождается васкулитом.
    А если пофилосовствовать, то: старение (в т. ч. накопление болезней) - есть обязательный биологический процесс в любом организме, исходом которого является... Вечный космос, назову его так.
    :aga:
     
    Karabas-вarabas , 26.12.15
    #11 Цитировать
  12. Павел Т.
    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624

    Павел Т.

    Живу здесь

    Павел Т.

    Живу здесь

    Регистрация:
    06.01.10
    Сообщения:
    2.803
    Благодарности:
    3.624
    Адрес:
    Королёв
    Да, только мой дед умер в 93 (прошел три войны Халхингол итд) в принципе здоровым человеком ... (как сказал врач, от старости таблеток нет,) бабки скрепя с давлением представились далеко за 80 лет.., А вот моя мама, не дожила до 60 (рак мозга), Жена брата отца 55 лет живет только благодаря медицине США (рак желудка).. дальше продолжать?
     
    Последнее редактирование: 26.12.15
    Павел Т. , 26.12.15
    #12 Цитировать
  13. Karabas-вarabas
    Регистрация:
    23.02.15
    Сообщения:
    214
    Благодарности:
    67

    Karabas-вarabas

    Живу здесь

    Karabas-вarabas

    Живу здесь

    Регистрация:
    23.02.15
    Сообщения:
    214
    Благодарности:
    67
    Адрес:
    Москва
    Спорить не буду, ибо будет не конструктивный спор. Долгая продолжительность жизни есть результат собирательного понятия "хорошее здоровье". Уровень и качество здоровья зависят от миллионов факторов, начиная от генетики, и заканчивая, выходят окна твоей квартиры на МКАД или нет.
    Факторы, влияющие на здоровье можно рассматривать с разных сторон.
    Один из них: наш организм есть замкнутая саморегулирующая система. Значит, болезни возникают от внешних агентов. Основные из них: инфекции, пища, воздух, инсоляция и световой режим, травматизм, стрессогенность среды.
    Любой из этих агентов может оборвать жизнь, наделить организм повреждением или болезнью, как обратимой (но с ущербом в любом случае), так и хронической, сократив жизнь.
    Второй взгляд: есть внутренние факторы, влияющие на продолжительность жизни, возникновение болезней и их течение. Это, например: генетика, реакция на стресс, физическая активность.
    Поэтому, исключив или минимизировав то, что "вредно" и усиливая то, что "полезно", можно влиять на качество своего здоровья и продолжительность жизни. Иногда за человека эти факторы регулирует среда. Например, чабаны высокогорья. Не эйнштейны, но существуют в благоприятной экологической, гастрономической, физически активной и низкострессовой среде. И живут долго. А потом появляются байки про 100-летнего деда в горах).
     
    Последнее редактирование: 26.12.15
    Karabas-вarabas , 26.12.15
    #13 Цитировать
  14. Мандрагора
    Регистрация:
    30.01.08
    Сообщения:
    2.126
    Благодарности:
    7.921

    Мандрагора

    Живу здесь

    Мандрагора

    Живу здесь

    Регистрация:
    30.01.08
    Сообщения:
    2.126
    Благодарности:
    7.921
    Адрес:
    Москва, Новокосино
    А ещё очень главный момент в этом во всем это разного рода стрессы,
    многие ученые делают акцент именно на это, как на основную причину
    атеросклероза (если не так поправьте меня).
     
    Мандрагора , 26.12.15
    #14 Цитировать
  15. g8o8r8
    Регистрация:
    18.04.10
    Сообщения:
    783
    Благодарности:
    395

    g8o8r8

    Живу здесь

    g8o8r8

    Живу здесь

    Регистрация:
    18.04.10
    Сообщения:
    783
    Благодарности:
    395
    Адрес:
    Россия
    Надежда на грамотных врачей ... где они?
    Слезая со стола (ФГС) ругаюсь матом: "толку от этих мук 0!".
    Врач проводивший обследование (рядом еще двое престарелых мэтра от медицины): "чем ты лечишься?"
    Перечисляю.
    Он: "Кто тебе это выписал?"
    "Они" - показываю на мэтров.
    Он: "Да они же никто ничего не знают!" Показывая на мэтров. "Выкинь все".
    !
    Вывод (ихмо):
    1. Слушать нужно себя любимого, свой организм!
    2. Шило - двигатель здоровья!
     
    Последнее редактирование: 27.12.15
    g8o8r8 , 27.12.15
    #15 Цитировать