Я бросил курить

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Следует логический вывод - все веселье в жизни было от сигареты. Грустно

А это надо, пардон, меньше жрать и пиво пить. Не Вам лично, я вот уже давно не курю, но за рационом следить следует, жисть у нас теперь малоподвижная, вот и пухнем

 

Это кумар. Это он, сука, затаился и ждет, когда ты расслабишься. Это у него правильная тактика. Он умеет ждать. Бывают моменты слабости. И тут он - царь. Нелегко устоять. И это надолго. Но с каждым днем все реже.
И со временем его не станет.

За все надо платить. Это - болезнь. Быстро не лечится. В этом и проблема.

 

Как я бросил курить.
Сценарий фильма ужасов.

Не вдаваясь в мелкие подробности, типа, где это было, как такое получилось и что потом стало с участниками событий, докладываю: был сбит груженым двадцатифутовым контейнером, в полете (по всей видимости) размахивал конечностями, (а летел-то всего метров десять), в результате чего ногой угодил в паллет, стоящий в конце траектории полета. Результат – разрыв связок, перелом ноги и т.д. и т.п.
Первое, что сделали подчиненные до оказания первой помощи – сунули в рот уже зажженную сигарету (мотивировка – "... ты так ругался, что убежали не только работяги, ставившие контейнера, но и крановщик...").
Побочные эффекты – в мультиках злой мышь бьет бестолкового кота чем-нибудь по голове и у того вокруг оной летают звездочки и птички – подтверждаю – видел сам – летают, и искры из глаз летят тоже.
Курить после этого просто не смог и не курю уже лет семь.
Пробовать бросить так не советую никому,
помимо курева пришлось бросить еще ряд вещей, в частности, сменить работу.

 

2 DrAlex Произошло наслоение - когда оно ощущение - вызывает другое - идиосинкразия!
В схожей ситуации - я бросил пить несколько лет назад. И сменил работу ...
Однако курю, по 2 пачки ...

 

Верь что ты бросил курить, потому что ты такой силой воли обладаешь. Уважай себя. Ты-Молодец!
Я бросил(курил много и долго ). Как- то не солидно говорить, что помогла какая-то бесплатная книжонка. Поэтому я всем говорю: " Просто скомкал пачку, бросил в урну и с тех пор не курю"

 

Бросал несколько раз. Последний , 8 месяцев не курил, коллектив пьющий и курящий , был , да наверное и остался, кто ходил на дальняк -знает. белой вороной себя не чувствовал,но после очереднего (пятница-гараж- ) закурил, потом начал урезать себе пайку в сигаретах, урезал до пачки на 1.5 дня, выхи сигарет 5 может выходит. но до конца бросить не могу, Шеф как паровоз курит в машине. работу менять смысла нет. Убил бы того Варвара кто это придумал!

 

Ну что, первый раз Новый год у меня будет без сигареты! 42 дня позади. Ощущения: пьянки-посиделки выдерживаю спокойно...Не смогла находиться в прокуренном помещении (в бильярдной), неприятно очень... Чувствую запах от одежды курильщиков...Тяга закурить осталась в волнительнонапряженных ситуациях, еще когда остаюсь одна, и всякая фигня в голову лезет.Раздражительность появилась после месяца воздержания. Поняла, что сигарета часто сдерживала от прямых высказываний с моей стороны в лоб...Теперь получают все, кто рядом... Приходится себя сдерживать Да-а-а, и спиртное стало привлекательно-приятнее

 

Да ерунда все это - волнительность, раздражительность...

СЛАБАКИ!

Решил - хватит и как отрезал. 16 лет - полет нормальный.
И никаких волнений и раздражительности.
И в коллективе уже никто не курит.
И курящие друзья приходя в гости меньше курят.

 

|: Да-а-а, и спиртное стало привлекательно-приятнее[/QUOTE]




Курить - курю, но пить не брошу?

 

Скорее не начну.Хватит уже дурных привычек...

Пальцы гнутся веером,
Пишет Алекс с севера.
Рада за вашу непробиваемость...Но не завидую. ИМХО.

 

Всю тему не читал, но есть опыт бросания
Стаж курения 30 с лишним лет, понятное дело, курить пробовал бросать несколько раз, но безрезультатно.

Но больше года уже не курю, бросить помогла жвачка "Никоретте". Причем, когда бросал, и хотелось курить, курил, но жвачка была во рту. Вобщем, дней через 5-7 бросил курить и не тянет.

Есть несколько минусов в том, что бросил курить:
- поправился! Почти на 15 кг. Весь гардероб пришлось менять
- запахи! Известно, что они бывают приятные и не очень. Так вот, вернулся нюх, и в метро, особенно летом, стало тяжело ездить...
- совершенно невозможно стало находиться на улице. Оказывается весь город провонял табаком! Идешь по улице, а на тебя со всех сторон только и пыхают этой вонью.

всем желаю здоровья!

 

Курил 17 лет. Родился ребенок и приходилось курить в общем коридоре. В воскресенье днем купил 2 блока сигарет, вечером немного выпил ,подумал,и понедельника бросил курить. Первые 3 дня было плохо потом стало легче. Несколько месяцев избавлялся от привычек (заходить в курилку, пихать руку в карман и д.) Не курю уже третий год, недавно пробовал, гадость жуть. Могу сказать одно, если ты не можешь бросить - значит еще не дошел до кондиции, пока сам не захочешь не чего не поможет.Испытано на себе(иглоукалывание, таблетки, пластыри) не тратьте деньги не поможет. Поверьте тому кто раньше курил и бросил. А дышать стало легче!

 

Не с о г л а с е н.
Дойти до кондиции - исключительно важное необходимое условие для того, что бы снова не начать.
Рецедив случается тогда, когда вы расслабитесь, решите, что вы уже все. И вот тут, в особенности по пьяному делу , он и подложит вам сигаретку - одна же не беда.
А без медикоментов многие, и я в том числе, просто не могут остановиться.

Да разве только дышать? А сердце, которое вы пичкали отравой? а все остальное?

 

Почитайте, что Вы пишете: "...и приходилось курить в общем коридоре..."

И так, если приглядеться, пишут многие, которые хотят бросить курить

 

Здравствуйте многоуважаемые форумчане
Я курю 15 лет, "СТАЖ" не большой, но очень не приятно
Пробовал читаь книгу, но бросить не получилось Понимаю, что надо бороться с этой зависимостью-но ни как! Видимо надо как-то настроиться