Я бросил курить

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Хватило честности по отношению к дочери и к себе. ЭТО НИКОМУ НЕ НАДО!

 

Здравствуйте все, курильщики и бывшие курильщики.
Мне 42 года, курил с 14 лет, первый раз пытался бросить в 89 году, бросал сам "на силе воли", не получилось.
Второй раз решил бросить в 94 году. Нашел обычный мед. центр, там обычный нарколог. Короткий сеанс кодирования. Результат отличный, не курил два года. Потом обычная история, понервничал, сорвался.
В 2003 году организм потребовал отказаться от курения. Порекомендовали таблетки "Табекс". Результат отличный, с тех пор не курю. Знаю еще двоих, кто бросил.
Главное собственное желание, все остальное - вспомогательные средства.
Удачи всем, кто бросает курить.

 

Стаж 25 лет. В один прекрасный момент прислушался к себе и понял что курить я совсем не хочу, а курю "ПО ПРИВЫЧКЕ". Привычка покурить после еды,когда вышел из дома, из метро, пока греется машина и т.д.. Докурил все запасы, и больше не покупал. Почти год не курю, И МНЕ ЭТО НРАВИТЬСЯ.

 

не курю 6 дней. Хочется поделиться с вами как это...
А никак, сигареты лежат и дома и на даче, лежат и всё, ломки нет, курящих замечаю дым не раздражает, не тянет, Карра не дочитал, дочитаю наверное, я просто упёртый. Но есть засада...это точно, ЖИЗНЬ СТАЛА СКУЧНЕЕ.

 

Это кажущаяся видимость. Скоро привыкнете.


P.S. А вообще Вы молодец. ХарАктерный. Захотел - сделал.

 

МАЛАДЕЦ Один советик- если закуришь книжка второй раз непоможет! Проверено...

 

В том то и дело, что я её не дочитал...правда я не сказал вам на каком этапе я не дочитал, я прочитал две главы..а потом стало скучно- НЛП..вернее некое подобие НЛП, на самом деле бросить может каждый, главное действительно не делать это ЗАПРЕТНЫМ ПЛОДОМ. Не буду я курить, я тут нашёл в кармане лишние 100 рублей в день : ))

Блин ...но какой же кофе пустой по утрам : ))

 

Прочел Карра пару страниц ради интереса - no comments. Курил 14 лет по полпачки в день, иногда и пачка уходила. Бросил почти два года назад. В буквальном смысле - выбросил пачку с зажигалкой и больше не курил. Просто перестал получать удовольствие. Зависимость здесь психическая и разговоры про ухудшение самочувствия без курева - полный бред и, простите за выражение, отмазки. Все в голове. Если действительно хотите бросить - бросайте сразу и не рассовывайте по карманам семечки, леденцы и прочее, не поможет, потому как будете постоянно помнить о сигаретах, что вот сейчас бы покурить... Это я вам как патологоанатом говорю

 

С Вашей профессией проще бросить, каждый день легкие курильщиков видеть и свои представлять.

 

А на сколько не дочитали?

 

Не... не впечатляет. Вы думаете у некурящего жителя мегаполиса легкие чистые?!! Никакой разницы! То же смолье и, грубо говоря, сажа.

 

Поэтому я перевез семью за город))

 

А боялся... Поздравляю! А скучность пройдет со временем, когда некурение станет обыденностью.

 

У нас в офисе уже 6 человек перешли на электронные сигареты, трубки и сигары. Никотин тот же, но смол нет. Им нравится, курить можно прямо на рабочем месте, а говорят, что в Америке чуть ли не в самолётах уже разрешили.