Дробное питание - путь к здоровью и красоте

РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС

Никто вам не запрещает писать. Интересен, не спорю. Хорошие результаты.

Про кабину танка - сарказм. Вы же меня туда засунули

 

Эх, в 27 я была тоже 55, а в 30-35 была 57...

 

Кстати да, при весе 55 я всегда хотела поправиться

 

Это с непривычки позвонки болят, у меня тоже раньше так было. Если заниматься регулярно, это проходит

 

После 1.5 недель моего опытв с дробным питанием, вчера получился сбой, поминки делали (свекрови год)
Вчера вечером живот прям битком был, прям тяжело, наверно уже привык к режиму.
Я всё забывала про весы с утра до завтрака, а сейчас вас тут прочитала и пошла взвесилась, если им верить, то в районе 1 кг может и есть отвес. Но весы механические, поэтому не знай. У меня в последнее время все было 74 кг, я так расстраивалась, когда стрелка за 70 перешла, но потом плюнула и перестала весы доставать Стала успокаивать себя тем, что это мышцы тяжёлые, я же хожу на фитнесс-аэробику 2 раза в неделю
Не знаю получится ли дальше продолжить дробное и надолго ли меня хватит...

 

Доброго утра всем, мой вес сегодня 93.2

 

По ИМТ мне вообще можно лежать целыми днями на диване и плюшки лопать, а мне вот не комфортно при моем ИМТ, не могу я привыкнуть, что, простите, ноги друг о друга трутся, сами понимаете, в каком месте

 

Кстати, я тоже была не против

 

Девочки, а у меня с Джиллиан суставы полетели, я полтора месяца на больничном провалялась. Мне она очень нравится, но у кого проблема с суставами, поосторожней.

 

Ничего не происходит с моим весом. Вообще весы показали 70 кг, на той неделе, ну до ДР мужа было 69, хотя у меня весы сбиваются, всё время подкручивать надо (успокаиваю я себя). Фсе девочки, пойду выпью Йаду.
Или весы нормальные куплю, хотя страшно

 

И мне тоже

 

А у меня было 74, а сегодня 73, но думаю, если б не вчерашний сбой, то был бы меньше вес

 

А я тетеха сегодня с утра. Забыла что пятница и напилась с утра воды и кефира. Ну что) у меня прибавка - 56) ещё вчера соленого на ночь наелась (икры селедочной) буду сегодня воду выгонять. Мне без соленого труднее. Когда начинаю ограничивать- давление падает. Обязательно соленого нажрусь.

 

Я кстати вчера тоже солёной капусту прям жахнула

 

Мы что сговорились? Вчера ужинали селедкой. Такая вкусная, с луком. Не жалею ни капли, что сьела. Вес совсем не снизился. Но я знаю, что сама виновата. На этой неделе совсем перестала пить воду. Не могу её пить в такой холод. Нужно взять себя в руки.