Элексир для лентяя

Тема в разделе "Наше здоровье", создана пользователем androbob, 20.10.13.

  1. androbob
    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299

    androbob

    Живу здесь

    androbob

    Живу здесь

    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299
    Адрес:
    Нижний Новгород
    Элексир для лентяя
    Как и многие чересчур заморачиваться своим здоровьем лень как то, но вроде и хочеться без особых напрягов поддерживать себя немного в тонусе. Я понимаю что нет какогото чудодейственного элексира, который в одном числе решит все проблемы со здоровьем, но все таки. Хотел купить бальзам битнера, но прочитал в интернете отзывы-отказался от него. Для пробы купил элексир алтайский-3 дня уж пользую, тоесть добовляю его по 2 чайных ложки в чай 2 раза в день. Пондравилось вроде-но у меня вопрос к знающим людям, что вы думаете по этому поводу, невредно ли его принимать каждый день, может есть еще какие элексиры и т. д.
     
    androbob , 20.10.13
    #1 Цитировать
  2. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    Есть очень хороший " элексир" для здоровья -спорт, обливание холодной водой и умеренное питание- не пить, не курить и будете долго жить.
     
    Ольга Львовна , 23.10.13
    #2 Цитировать
  3. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    Что- нибудь одно или быть лентяем, или заботиться о своём здоровье.
     
    Ольга Львовна , 23.10.13
    #3 Цитировать
  4. androbob
    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299

    androbob

    Живу здесь

    androbob

    Живу здесь

    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299
    Адрес:
    Нижний Новгород
    Я понимаю конешно, что одним элексиром здоров небудешь, и принимаю некоторые действия из ваших рекомендаций, стараюсь более менее правильно питаться, 2 недели как бросил курить, спортом вернее хотя бы там пробежками по утрам,-да незанимаюсь, это лень. что есть то есть. Но в данной теме вопрос был задан именно про элексиры, вот уже с неделю где то -3 раза в день пью вместе с зеленым чаем по столовой ложке алтайского элексира, уже месячьный кашель из за которого и бросил курить потихоньку уходит, появилась некоторая энергия. Спирт пускай каждый день, но в минимальных количествах вроде полезен. Но может я в корне ошибаюсь -подскажите.
     
    androbob , 24.10.13
    #4 Цитировать
  5. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    А минимальные дозы не перейдут в максимальные? Если Вы работаете- то какую-то часть пути пройдите пешком- быстрым шагом- вместо зарядки. А может быть положительный результат именно потому, что бросил курить. А вдруг все эти элексиры только реклама.
     
    Ольга Львовна , 24.10.13
    #5 Цитировать
  6. KirkDouglas
    Регистрация:
    11.04.13
    Сообщения:
    45
    Благодарности:
    45

    KirkDouglas

    Участник

    KirkDouglas

    Участник

    Регистрация:
    11.04.13
    Сообщения:
    45
    Благодарности:
    45
    Адрес:
    Санкт-Петербург
    Есть такой эликсир - это вода. Цитата:

     
    KirkDouglas , 25.10.13
    #6 Цитировать
  7. androbob
    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299

    androbob

    Живу здесь

    androbob

    Живу здесь

    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299
    Адрес:
    Нижний Новгород
    Насщет возможного спивания вы абсолютно правы-здесь есть тонкая грань через которую нельзя переходить, да сейчас норма у меня может слегка завышена, я имею ввиду 3 раза в день даже не по столовой ложке а немного больше тоесть по колпачку, организм на эти дозы реагирует слегка на грани заметного опьянения, но немного погодя я дозу уменьшу, например с чайной ложкой незаметно вобще ничего, сейчас цель подавить какуюто внутреннию простуду, которая уже полтора месяца сидит во мне. Правда сщас стало намного легче. Выпил кучу микстур, коделак, ацц, антибиотики, все по рекомендации врача - которая недолго меня слушая но очень долго чего то писавшая в моей книжке, так вот это помогало мало.
     
    androbob , 25.10.13
    #7 Цитировать
  8. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    @androbob, Желаю Вам здоровья! За прожитые годы убедилась- лучше всего от простуды помогает -антигриппин лучше уже там с добавкой малины, но есть и чёрная смородина и без всего и парацетамол- старое испытанное средство. Убедилась на себе, а всё остальное- реклама- выбивка денег. Не забудьте уменьшить дозу-Вы обещали. И ещё- лёжа на диване и попивая настойки -здоровье не прибавиться. А как насчёт того чтобы ходить быстрым шагом и желательно, вместо зарядки,-2-3часа в любую погоду.
     
    Ольга Львовна , 25.10.13
    #8 Цитировать
  9. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    @androbob, Как здоровье- от простуды избавились? Всё так же ленитесь или решили активно бороться за здоровье?
     
    Ольга Львовна , 05.11.13
    #9 Цитировать
  10. androbob
    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299

    androbob

    Живу здесь

    androbob

    Живу здесь

    Регистрация:
    24.10.09
    Сообщения:
    633
    Благодарности:
    299
    Адрес:
    Нижний Новгород
    Спасибо, простуда вроде прошла, полтора месяца уже некурю, может больше от этого, только вес набрал немного лишьнего, почему,- ем вроде столько как и раньше, буду думать.
     
    androbob , 19.11.13
    #10 Цитировать
  11. Ольга Львовна
    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0

    Ольга Львовна

    Новичок

    Ольга Львовна

    Новичок

    Регистрация:
    17.07.12
    Сообщения:
    1
    Благодарности:
    0
    Адрес:
    Петербург
    Лишний вес может уйти, даже от не долгого занятия физупражнениями, желательно с нагрузкой. т. е. с гантелями, хотя бы 20-30 мин., но каждый день. Убедилась на себе., а то пока будете думать, вес будет прибавляться. Здоровья и успехов.
     
    Ольга Львовна , 21.11.13
    #11 Цитировать