Отказ от потолочных светильников

Имеется комната 3 метра потолки, кухня-столовая.,28м2, в планах натяжной потолок.
думаю как сделать освещение.
Прикинул что в Н. П. вставлять галогенные нельзя - греются, дневного освещения (люминесцентные) - совсем дрянь, вредно для здоровья.
Решил на стенах сделать светильники по периметру, в шести точках, по 60-100 ватт каждая.
лампочки попарно, одинарно - не знаю, подскажите, хватит света?
На какой высоте крепить светильники. Опыт подсказывает если слишком низко - то глаза будут слепить. Может со светом напрвленным в потолок?
совсем растерялся в вариантах

 

Освещение жилого помещения рассчитывается исходя из нормы 15 ватт на квадратный метр.

 

15 ватт лампы накаливания? Уточните пожалуйста, спасибо что ответили)

 

Да, это нормы в лампах накаливания.

 

Что за нормы? Из какого документа взяли?

 

Честно скажу, в глаза не видела документа, просто по работе постоянно сталкиваюсь с расчетом освещения для торговых точек и он идет по схеме - "15 ватт на 1 кв. метр для жилого, для торгового в 1,5-3 раза больше, чем для жилого". Так и считаем).

 

По нормам (СП 52.13330.2011) освещенность в жилом помещении должна быть не менее 150 лк, если весь световой поток от лампы 15 Вт направить на 1 кв. метр, то примерно такая освещенность и будет, но ведь на самом деле свет от лампы распространяется во все стороны и теряется при отражении от стен и потолка, еще более существенны потери в светильнике, ведь не голой лампочкой комнату освещать. Поэтому правильно все-таки делать хотя бы прикидочный светотехнический расчет, с учетом типа лампы и геометрии освещения.

 

Я вот так сделал, правда на фото плохо видна балка со светильниками над окном и рабочей зоной 8 штук светодиодные по 5 ватт
Что то фото не грузятсяhttp://www.facebook.com/media/set/?set=a.262310150506478.58580.100001824867370&type=1&l=e14545dc8e

 

Безусловно вы говорите правильные вещи. При отражении от стен и потолка, при существенном увеличении высоты монтажа светильников (10-15% на метр подъема), при установке непрозрачных абажуров идет потеря света. К сожалению, навыками светотехнических расчетов не владею.
Если грубо прикинуть 28 квадратов по 15 ватт, то получим 420 ватт, на 6 светильников - по 70 ватт на точку, в принципе, если установить светильники допускающие установку 100 ваттных лампочек, то можно будет уже по факту скорректировать освещение меняя мощность ламп от 60-ок до 100-ок.

 

А почему люминесцентные нельзя ? Мы когда делали подбор светильников, как раз на них и остановились

 

Можно! И галогенные можно, до 35 Вт, и люминесцентные (энергосберегающие) можно - там, где не мешает медленный разогрев, и светодиодные можно. Все подбирается очень индивидуально.

 

Собственно, описанный выше метод:

как раз и является светотехническим расчётом, причём, наиболее простым методом расчёта.
Только на мой взгляд, 15 Вт/м2 маловато, хотя бы 20.
Кому интересно, погуглите на тему "расчёт освещения по удельной мощности", да хотя бы тут: http://www.gvozdem.ru/elektrika-stat-3.htm

Делать более сложные и точные расчёты для жилых помещений просто несерьёзно. Ну посчитаем мы, что комнате нужно 158.6 Вт, а всё равно купим пятирожковую люстру на 300 Вт, потому что тупо жене такая понравилась

 

Если над столом (в столовой) будет отдельный светильник
и над рабочей зоной (на кухне) тоже отдельное освещение
тогда хватит.
С выбором мощности ламп определитесь со временем (по факту).
Расчеты количества ватт на квадратный метр - думаю бред,
ибо разные поверхности, разный цвет отделки да и мебель, и варианты исполнения светильников, и вообще требования самого заказчика к уровню освещенности и многое многое другое...
Бра (настенные светильники) обычно устанавливают на высоте 180-200 см.
Ещё было бы неплохо, установить ориентационную подсветку (скрытое освещение), т. е. чтоб ночью дойти до холодильника.

 

Установите люстру с плафонами, направленными вверх. Это даст Вам приятное равномерное освещение комнаты + возможность в любой момент изменить яркость заменой ламп, заменой люстры, диммером. Точечные светильники - это в первую очередь местное освещение.