Больным и недолеченным ...

Интересно, какое отношение к форуму "Дом и дача" имеет сей пост. Хотя продолжение любопытно прочитать.

05.01.13
При всем этом я отчаянно продолжал заниматься спортом.
Но визиты к айболитам становились все более частыми, а мне все настойчивее твердили: "Наследственность, ничего не поделаешь... Судьба...".
И тут мне кое-что вспомнилось из детства.
Мне посчастливилось застать в живых и прапрабабушку и прабабушку. Первая прожила 112 лет, вторая 99. Поразительно было то, что прапрабабушка маленькой сухонькой старушкой, но имела косу до пояса с еще сохранившимися черными прядями, почти все зубы, 100% зрение и абсолютную ясность мысли. Никогда ничем не болела и даже в свои 111 она преспокойно носила ведро воды, ходила за почтой в конец улицы (около 700 метров), готовила еду и мыла посуду. Читала книги и говорила, что телевизор сушит мозги.
Я практически никогда не видел, как она кушала. При этом ее плошку и деревянную ложку не разрешалось брать никому.
С прабабушкой, впрочем, как и со всеми остальными представителями династии дело обстояло несколько иначе.
Все, как и полагается, плотненько питались 3-4 раза в день (стоит отметить, что все женщины в роду имели талию в три обхвата), просиживали у телевизора, имели (и продолжают иметь) гигантские букеты "сезонных", "наследственных" и "возрастных" болячек. А уж застолья!!!... Впрочем, кто из нас не сидел за праздничным столом?

Мне пришлось задуматься. Почему женщина, принадлежавшая к дворянскому роду, оставшаяся без отца и матери в 11 лет с пятью меньшими братьями и сестрами, прошедшая три войны, раскулачивание, Сибирь и лагерь, познавшая все "прелести" лишений и тягот сумела выстоять, да еще как!!!
Почему наследственность начала работать после нее?
Почему я не могу так же? Кто мне мешает?
Как оказалось, только стереотипы...
(продолжение следует...)

Посмотреть вложение 1097380
Таким я был...

Очень интересно! А продолжение?...
Есть статистика больных в годы войны. Их практически не было. Не до болячек было! Люди не доедали, ничего не откладывали в запасники своего организма. Такого количества рафинированной, концентрированной, химической пищи не было!
А сейчас ходят мужчины "беременные" и тетки бесформенные. Люди в 50 лет только на середине жизненного пути, не должно быть еще никаких болячек!
Мало двигаемся. За хлебом, который уже и на хлеб-то не похож , на машине едем. (Не себя имею ввиду, а многих). Разговор длинный, есть масса книг на тему оздоровления. А я преклоняюсь перед такими замечательными женщинами, как Майя Гогулан и Галина Шаталова. Это те, с кем была знакома. И с кого беру пример до сих пор.

Любопытно и интересно.
Я вот не люблю и редко ем хлеб.
Например, запросто слопаю пару кусочков сала просто так, без хлеба.
Никогда не ем булочки. Любые. Магазинные или домашние.
Без мясных продуктов обхожусь безболезненно.
ОВОЩИ! Молочка (кефир, сметана)!
Если бы не муж-мясоед, то вообще бы не покупала мясные продукты.

Посмотреть вложение 1097741 Посмотреть вложение 1097742
Таким я стал...

06.01.13
К 22-м годам я обзавелся собственным бизнесом и, работая по 20 часов в сутки, вскоре обнаружил что мой вес стал снижаться, хотя пищевые наклонности остались неизменными, изменилось только количество съедаемого.
За полтора года я сбросил 33 кг. Это было уже что-то, но болячки все равно не покидали меня.
Однако, уменьшившись в объеме до "среднестатистических" размеров + существенно увеличившийся размер кошелька + заработанный автомобиль позволили мне несколько преодолеть комплекс неудачника и искусственно увеличить интерес к себе со стороны противоположного пола.
Так я познакомился со своей будущей супругой. Все складывалось хорошо, но невозможность иметь детей по причине сложной операции на яичниках, в результате чего один был удален полностью, а от второго осталась только треть, меня несколько смущала.
Таня - цветовод и, подолгу рассказывая о тех или иных растениях, как-то отметила, что цветение есть стремление размножаться в критических условиях.
И тут меня как током шарахнуло.
Вот оно!!!! Стесненные условия обитания цветов, нехватка полезных веществ заставляют растения выбрасывать семя для сохранения вида! А как живем мы? У нас достаток всего, цивилизация. А если поставить организм на грань выживания?
Сказано - сделано.
Ближайшим летом отправились в Крым. Ни я, ни Таня никогда не отдыхали "дикарями" и это было что-то новое. За три недели мы обкатали около 2500 тыс км. Поднимались в горы, спускались в пещеры, прыгали в воду со скал... Но обязательным условием для нас было добывание пищи для питания. Был, конечно, припасен сухпай, но на самый крайний случай. Мы научились в степи добывать огонь и топливо, с водой была напряженка и я, проводя в море по три-четыре часа кряду с удивлением отметил, что морские обитатели на вкус были пресными. С этого момента поедание сырой пищи уже экстримом не казалось и позволило сократить потребление воды только для крайних физиологических нужд. Наше состояние улучшалось с каждым днем и внутренне и снаружи. У нас была цель и мы продолжали к ней идти. Для Тани беременность была полной неожиданностью, а для меня ликованием.
Получилось!
В июне 2005-го у нас родился сын, весом 5,2 кг. Грудное вскармливание продолжалось до 3-лет.
Но я этого уже не видел. Жизнь приготовила новое испытание.
14 мая 2005 года в моем автомобиле оказались перерезанными тормозные шланги. Отметив сей неприятный факт я отправился с работы домой пешком (около 3,5 км)...
Уже подходя ко двору почувствовал, как в лицо ударила струя нервно-паралитического газа и спина взорвалась резкой болью. Через два часа меня нашли в подворотне в луже крови...
(продолжение следует...)

О том что буду жить знал уже на следующее утро. Не спрашивайте как. Знал и все. Но айболиты уже предупредили всех родных, что, дескать, "надо надеяться".
Это потом я узнал, что меня 7 раз потыкали 18 см финкой и что лезвие прошло в миллиметре от сердца.
Кода утихла первая волна боли, я понял, что не чувствую левой ноги. Она существовала, но была нечувствительной. Диагноз: паралич.
Нейрохирург, пришедший на осмотр поведал, что перерезан нервный ствол и восстановление происходит со скоростью 1мм в месяц. Прикинув расстояние от раны до ноги я понял, что перспектива кататься в инвалидной коляске мне светит лет 10 как минимум, а это рушило все мои планы. Плюс к этому боль от нервного ствола была такой, что укола морфина мне хватало на минут сорок - час. Так меня официальная медицина еще и подсадила на иглу, тыкнув мне при выписке красненький рецептик на "обезболивающее".
Ничего не могу сказать - мультфильмы и глюки были еще те.
Но после разговора со средневековой британской королевой мне показалось, что пора предпринимать какие-то иные меры.
Попросил достать мне валявшиеся в загашнике берцы, не вдаваясь в подробности зачем мне это нужно. Это было около 6 часов вечера.
Дождавшись пока домашние уснут я начал учиться ходить. А на следующее утро я пешком пришел на перевязку в больницу. Я прошел с одной парализованной ногой 10 км.
Лечащий врач остервенело кричал, брызгая слюной, но я его не слышал.
Я УЖЕ УМЕЛ ХОДИТЬ.
Но капельницы, уколы и предписания врачей питаться отварным мясом и злаковыми кашами сделали свое черное дело. За три месяца лежания вес вырос до 126 кг.
(продолжение следует...)

Да, очень интересно....

А дальше?..

11.01.13
Надо было что-то делать. Литературы в то время кроме Брэгга не было особо, тем более что в основном описывался опыт более-менее здоровых людей, а тут все-таки подвижность ограничивалась, поэтому все рекомендации отмелись напрочь. Усугублялось положение тем, что за время на больничной койке левая нога атрофировалась и походила на черенок от лопаты с болтающимися около бедра тряпочками.
Рефлексотерапевт посоветовал плавание, чтобы мышцы, лишенные чувствительности, просто колебались в такт, поддерживая кое-какой тонус. За год нога уже имела нормальный вид, но вес так никуда и не делся. Надо было снова что-то менять.

Как-то выдалось пару дней когда нужно было физически работать. Работа настолько увлекла, что за день не было времени воды попить, не то что поесть. Первый день пот лился ручьями, поесть так и не получилось, а на второй я с удивлением отметил, что "реки" текут гораздо меньше и, что самое удивительное, пить не хочется.
Этот факт не остался незамеченным.
В тот же день съев чего-то мясного через несколько часов захотелось водички. Потом еще и еще, добрав в конце-концов количество выпитого до рекомендуемой повсеместно "нормы" в 2,5 литра.
В 2008-м мой бизнес постигла участь многих и он начал разваливаться.
Семью надо было содержать и я метался из стороны в сторону пытаясь заработать копейку. Приходилось экономить и подрабатывать еще и физически. Пот как и прежде лился реками, а это очень здорово мешало и вызывало недовольство, причем не только мое.
О мясе, масле и других высококалорийных продуктах в питании речь уже не шла (но очень долго не мог отказать себе в хлебе и кондитерских изделиях) и через месяц я отметил существенное уменьшение в весе. Потливость уменьшилась настолько, что работая на солнцепеке все ограничивалось только испариной на лбу. Пить не хотелось вообще.
Чего-то там поразмыслив взял и отказался от первых блюд, что сразу вызвало "цунами" в семейных отношениях. Посыпались упреки, подозрения о "левой" жизни и прочая чепуха не имеющая под собой оснований, но портящая отношения. В общем, в доме начался "кризис". Выход напросился сам собой. Дабы не было подозрений взял жену с собой на работу. На неделю. Безвыездно. С нее хватило трех дней. Больше мы отношений не выясняли никогда.
За полгода физического труда, без супов, борщей, мяса, молока, масла и сладостей мой вес снизился до немыслимых на то время рубежей. 77 кг!!!!! Мое самочувствие улучшилось настолько, что словами это было и не передать. Но все же я продолжал есть хлеб, макароны и каши и иногда кондитерку. Потребление воды в день уменьшилось до 0,7 - 1 л.
(продолжение следует...)

А я наоборот перед тем как есть воды напиваюсь
Старый анекдот
Чукча-чукча чего морда такая здоровая? - Чай пью, чай пью.
А чего шея такая тонкая? - Вода есть вода ...
Искренне не понимаю как вода может повлиять на вес если не злоупотреблять солёным?

Я практически не пью, утром чай или кофе, днем тарелка супа, иногда стакан молока, кушаю мало, вешу в свои 33 50-52 кг при росте 165... Но меня не устраивает кожа, от такого образа питания я как сушенная рыба(, появились морщинки(была бы килограмм 90-100, личико было бы как у младенца), периодически я испытываю вялость и апатию(ем шоколадные конфеты 2-3 штуки для поднятья настроения)
Короче сохну я и мне это ненравится(, лучшеб пухла(хотя как только чуть поправлюсь очень растраиваюсь и худею)
Муж и дочь водохлебы, постоянно чаи, соки, молоко, кампоты... Я дома самая тощая(

Труда у меня сейчас нет, я кормящая мама), сыну на днях год будет

Спасибо.
Продолжение будет?

Когда работа интересна - здорово. Жду продолжения.

Размышления о здоровье натолкнули меня на уверенность в практически полной зависимости горожан от магазинов и рынков, где далеко не всегда (или зачастую практически никогда) можно приобрести настоящую здоровую еду. А как можно добыть искомую? Правильно. Либо "под заказ", либо вырастить самостоятельно. Второй вариант более надежный, но он означал переезд в сельскую местность ибо дачный вариант (помня мучительные поездки в детстве общественным транспортом на огород, расположенный за 30 км) я отметал напрочь.
Но здесь снова стал вопрос. Неужели тяжкий труд крестьян возведен в разряд истины и повинности или это просто надуманное явление?
Как земледелие осуществлялось 500 - 1000 лет назад?
(продолжение следует...)

Продолжение??

Интересно...

И снова наблюдения за флорой в естественных условиях в течении 4 лет показали, что чем меньше влезать в процессы - тем надежнее. Но подталкивать природу в нужную нам сторону можно.
Приведу пример. Вся наша деревушка расположена на стерильных песках на которых вода не задерживается ни грамма. А дождей - один-два в год. Прям беда. Но грунтовые воды достаточно неглубоко. Доставать их дармовых никто не хочет, вот и пользуются насосами и скважинами по 40-50 м глубиной для полива. А заодно и ядохимикатами и прочей гадостью - "для борьбы с вредителями и для сохранения урожая". И чем дальше - тем больше. Зависимость от агро- и химиндустрии полная. Для поддержания достаточного количества влаги в грунте я использую явление осмоса и мульчирование.
На самом деле с/х довольно не затратная сфера. Это если с головой дружить. А если там еще и мозги имеются...
Снова пример. Родители моей супруги живут неподалеку. На скромную пенсию. Участок 0,7 га. Вот приблизительный перечень ежегодных "нужных" с/х работ связанных с финансовыми тратами :
- вспашка 2 раза в год - 980 гривен;
- дискование - 270 гривен;
- посев пшеницы - 270 гривен;
- посевной и посадочный материал - 800 гривен;
- ядохимикаты - 1500 гривен;
- поддержание в исправности инвентаря - 400 гривен;
- наем комбайна - 500 гривен;
- электроэнергия для полива - 200 гривен

Итого: 4920 гривен или около 600 у.е.ежегодно при пенсии в 400.
+ к этому изнурительное стояние от зари до зари в позе "ЗЮ".

Мои расходы на содержание такого-же участка составляют:
- единоразовый наем экскаватора и погрузчика - 2800 гривен;
- точильный камень (за 15 лет 1 раз поменял) - 80 гривен;
- посадочный материал (раз в три года) - 800 гривен;
- суммарная электроэнергия 400 кВт за 6 лет - 72 гривны;
- капполив для особо прихотливых растений - 274 гривны.
- ГСМ для мотоблока (наследство) - 50 гривен в сезон.
Несложно подсчитать, сколько средств ушло за шесть лет.
При этом у меня на участке не существуют понятия "вредитель" и "сорняк". Зато присутствует "пищевая цепочка".
Если задуматься, кто кого и зачем ест, то все становится на свои места, восстанавливается с огромной скоростью плодородие и фауна. Никто ни с кем не борется - все сосуществуют в балансе.
Мне говорят: "Ты собрал картошки 10 мешков, а мы 15". Так я для этого потратил 4 часа за сезон и ни копейки, а вы 150 часов и сто долларов. Так у кого себестоимость меньше, а? А ядохимикатов где больше? (продолжение следует)

Ну вот... Где Вы??

Уничтожил в дворе выгребную яму как класс. Правда это было сделано еще семь лет назад, но логическое продолжение состоялось только сейчас.
В доме был сделан санузел с раздельным сбором нечистот.
Пока делаю отделочные работы, но все уже работает.
Что это мне дает? Нечистоты не попадают в грунт, а после компостирования - на огород.

Сделал врезку для уриновой канистры в магистраль капельного питания. Зачем покупать аммиачные удобрения, если дармовое есть? Данная технология довольно подробно описана в сети.
Расширил земельные владения еще на 0,5 га. Поскольку вспашки не признаю, то зерновые культуры засеял вновь приобретенной китайской сеялкой, переделанной под "no-till". Всхожесть порадовала. Мотоблока "Нева" хватает с головой. Очень жалею, что раньше не купил мини-комбайн.

Все-таки прикольная штука жизнь....
Тут, блин, только ноги зажили - опухоль в башке на медкомиссии отыскали. Поглядим, кто кого...

Наверное, чтоб голове не болеть просто так, заведу живности какой нить. Штук под сотню.

Ура!!! На стерильном песке, за два года трудов, количество дождевых червей с 2-х на кв.м. возросло до 60!!!

Здорово.
Зачем то Вы оооочень нужны для Жизни. Подумайте.
У меня тоже долго не было детей, когда третья жена "ложилась на операцию"по поводу бесплодия, сделали обязательный "тест". Врачи выпали в осадок - не может быть,функции утрачены, аборт, и т.д - послал всех сомневающихся, сразу появился в жизни ВРАЧ , именно большими буквами, обследовала, понаблюдала, прописала что нам делать. "Не может быть" родился в день ВДВ. И "летает" именно "летает" уже пятый год....
Про питание и воздействие пищевых привычек на человека могу кое что поведать, я давно занимаюсь этой темой...

Все увеличивающееся количество земли снова и снова наталкивает на мысль о "ленивом" сельском хозяйстве. Все как бы само собой и получается. Дом после пожара потихоньку преображается, уже и переночевать можно, санузел и душевая "человеческие".
Уриновые удобрения делают свое дело - тля постепенно перебирается на кое-где встречающуюся лебеду. Видимо, муравьям нынешние удобрения не по вкусу. Растения становятся крепче, что-ли.
Заметил еще один факт. Массовое появление гусениц на деревьях предшествует засухе. Вот как это работает. Гусеница накапливает биомассу и влагу, а птицам во время засухи толстые гусеницы в самый раз. И влага и белок.
Начал работу по созданию нескольких небольших водоемов. Конечно, на стерильных песках, заморочка еще та. Возможно, создание одной 100-тонной бетонной лоханки показалось-бы надежнее, но откопав парочку захудалых родников задался целью создать именно природную среду. По крайней мере, то, что есть уже сконцентрировало на участке фауны в 5 раз больше, чем было на момент приобретения. Понаблюдав за движением потоков воды в весеннее время пришел к выводу, что можно запросто обеспечивать участок водой как минимум на весенне-летний сезон, создав дополнительно еще водосборник выше участка на ничейной земле.
Выбрался тут намедни за белым грибом в лес. И буквально метрах в пятистах от дома наткнулся на небольшое лесное болотце, которое явно мешает лесовозам. Честно скажу, возникшая идея вначале показалась мне бредовой. Суть идеи заключается в отборе грунтовой воды и транспортировке посредством небольшой трубы на участок. Поскольку горизонт леса находится выше моего участка на 6 метров то ,в принципе, можно заиметь и систему водоемов с организацией миниводопада или хотя бы водных перекатов. Осталось только либо уладить вопрос с властями по отводу влаги из болота, либо сделать все молча, не спросясь. Ну, высохло болото, хз почему.
Грибов я, кстати, за полчаса два ведра набрал.

Не могу уснуть, в голове все крутится.... Видимо, созрела
ЧАСТЬ ВТОРАЯ.
ЭТАЛОННАЯ МАТРИЦА ЗДОРОВЬЯ.

Теперь точно усну. Название появилось и
Продолжение следует...

От чего умирает человек: от болезней или от старости?
Вероятнее всего - от болезней, иначе от чего должен умереть здоровый человек? Жить надоело? Вот и получается, что старость это результат действия болезнетворных факторов на организм.

А как болезнь попадает в организм? Путей всего два - что вдохнули и что глотнули.

Однако, сейчас не об этом. Что есть эталоном здоровья и каким образом о нем "знает" организм?. Вы можете сказать, что всеми процессами управляет мозг и привести пример да хотя бы с уколотым пальцем. Да это, вероятно, так, но где мозг берет данные об исходном состоянии? Укол есть сигнал мозгу об изменении состояния. Следовательно, мозг сравнивает два состояния "укол" и "не укол". Получается, что где-то в мозгу хранятся данные об эталонном здоровье.
Судя по всему, старение не зависит от времени и возраста, а только лишь от агрессивности и скорости действия болезнетворного воздействия.

А дальше продолжение будет? Как-то остановились на середине, а главного и не сказали.