РЕКЛАМА НА ФОРУМХАУС Умеешь красиво излагать.) Врачи советуют одно. А йога, как профилактику деменции, рекомендует медитацию. Такой вывод напрашивается сам собой. Уже все знают что мозг является основным потребителем энергии. Надо лишь снизить это потребление, чтобы уменьшить износ. Ум и тело связаны напрямую. Покой ума дает покой телу и в первую очередь мозгам. А врачи предлагают заливать более качественный бензин и продолжать газовать на нейтралке.)
И разум сплыл, вместе с оркестром. Получается, что ты пользовался коллективным разумом. Своего и не было.)
Потому что слишком примитивно и мелко по сравнению с познанием СЕБЯ? Да нет, врачи считают, что обычный бензин просто становится "не той системы" и больше до мозгов не доходит. А вот покой может сделать ещё хуже - "сердца без практики ржавеют", как и все остальные органы.
Почему? Это вообще разные вещи. Сварочные работы это действия. Они дают кое какие плоды. Медитация может полностью изменить качество этих действий. Превратить их в творчество. Творчество, это когда делаешь только то что делается, а не так, когда руки делают одно, а внимание делает совсем иное, витает в облаках. Просто понаблюдай за собой в любой обстановке за любыми своими действиями. Например, ты закручиваешь саморез, а внимание уже увлечено мыслями. А в мыслях ты уже закрутил все саморезы. Это называется рассеянным вниманием. Для ума то, что есть прямо сейчас, совсем не интересно. Он все время стремится порыться в прошлом или пофантазировать. Практика медитации тренирует способность замечать это и возвращать внимание в текущий момент. От этого ум становится спокойным, дело делается наилучшим образом, и еще бесплатная профилактика профилактика деменции.)
Такую теорию полностью обнуляет извечный факт. При любой проблеме любая тварь (и человек тоже) старается быть в покое. Покой дает силы. Врачи много знают, но разводят руками когда приходишь к ним за помощью.
Про "профилактику" деменции медитацией я уже сказал выше - снижение церебрального метаболизма глюкозы не лечится никакими внушениями. Когда работаешь с инструментом, то мысли ничем кроме этого не заняты, и без занятий медитацией нет никакого рассеянного внимания, а то давно остался бы без какого-нибудь важного члена . Ну и выходит, что медитация даёт только психотерапевтический эффект. Непосредственно для практической жизни человека она, считай, бесполезна.
Может, просто не те врачи? Хотя согласен с тем, что иногда их нужно подталкивать в нужном направлении.
Ну, ну.)Так считают только те, кто не наблюдал за собой. Внушение, это мысленный процесс. Медитация это безмыслие.) Повторюсь. Ты считаешь свое текущее состояние нормальным. Но опыт человеческий утверждает обратное, что это как раз ненормальное состояние. Поэтому всякие усилия по изменению своего состояния ты считаешь ненужным извращением. Так как отличить нормальное от ненормального? Если взять и отбросить все существующие убеждения в своей правоте, что останется? Останется неудовлетворенность. Всевозможные убеждения как раз и нужны чтобы ее прикрыть, чтобы не всплывала на поверхность. Те, те. Врачи созданы как узконаправленные специалисты. Их не учат видеть всю картину целиком. Поэтому они бессильны против многих вещей. Хирургию и стоматологию можно оставить. Остальных уволить.)
- Что такое ум? Ум, иными словами сознание, это сердце буддистской теории и практики. На протяжении последних двух с половиной тысяч лет люди, практикующие медитацию, исследуют ум и пользуются им в качестве средства избавления от неудовлетворительной жизни и достижения совершенного покоя. Говорят, человек обретает всякое счастье, мирское и высшее, когда понимает свой ум и превосходит его. Ум призван направлять на познание и переживание мира нефизическую энергию, которая и есть сама осознанность. Эта энергия пребывает в природе в чистом виде и отражает все переживаемое ею, как спокойная гладь озера отражает окружающие горы и леса. Ум каждое мгновение изменяется. Это не имеющий начала непрерывный поток, подобный никогда не мелеющему ручью: предыдущий ментальный миг создает настоящий ментальный миг, который в свою очередь вызывает следующий ментальный миг, и так далее. Умом называют совокупность сознательных и бессознательных переживаний. Каждый из нас представляет собой центр мира мыслей, идей, чувств, воспоминаний и грез — все это и есть ум. Ум это нефизическое явление, у которого есть мысли и чувства, он и есть эти самые переживания. Ум нематериален, поэтому отличается от тела, но несмотря на это ум и тело обладают взаимосвязью и взаимозависимостью. Ум, сознание, в нашем теле управляется тонкой физической энергией, которая также контролирует наше движение и осуществляет жизненные функции. Эта связь объясняет, например, почему физическая болезнь, иначе говоря телесный недуг, способна воздействовать на состояние ума и почему в обратной ситуации умственная установка может исцелить физические болезни. - Сангье Кхадро. Как медитировать. https://4etalka.ru/religiya_i_duhovnost/samosovershenstvovanie/171826/fulltext.htm?ysclid=mnwikcszkx556749256
- П. Почему упоминают столько методов? Например, Шри Рамакришна говорит, что бхакти является лучшим средством для спасения. М. Это высказывание соответствовало точке зрения того стремящегося, к которому было обращено. Вы изучили Гиту. Шри Кришна сказал: "Не было времени, когда бы Я не существовал, равно как и ты, и эти владыки народов, и в будущем такого не будет. То, что нереально, никогда не существует. Но то, что реально, никогда не исчезает. Всё, что когда-нибудь было, присутствует даже сейчас и будет существовать вечно". И опять (Он говорит): "Я возвестил эту Истину Адитье; он поведал её Ману; и т. д.". Арджуна спросил: "Как такое могло случиться? Ты родился совсем недавно, не так много лет тому назад. Как же ты мог учить Адитью?" Шри Кришна ответил: "Да. У нас было много рождений в прошлом. Я знаю свои, тогда как ты своих не знаешь. Я рассказываю тебе, что случилось в тех прошлых жизнях". Обратите внимание! Сначала Кришна сказал, что Он, Арджуна и цари всегда существовали, а теперь говорит, что раньше имел несколько рождений. Кришна не противоречит Себе, хотя может показаться, что это так. Он приспосабливается к взглядам Арджуны и говорит с ним на его уровне. Аналогичное этому место есть в Библии, где Христос говорит; "Прежде нежели был Авраам, Я есмь". Поучения Мудрецов соответствуют времени, месту, людям и всему остальному. - Р. Махарши. Вот, ребята, надо все время иметь в виду что, кому, когда и зачем говорится.)
Есть. От меня. Перед едой лучше мыть, чем не мыть. Думаю ты и сам бы пришел к этому выводу если бы поразмышлял.)