Те, у кого есть баня на участке, смогут многое рассказать о ней. Помимо физического здоровья баня приносит заряд бодрости и духа. Поделимся своими "секретами"?
Когда топим баньку, я с корзинкой прохожу по саду. В корзинку собираю всё, на что взгляд упал: листочки вишни, смородины, земляники, мяту, мелиссу, чуть-чуть полыньки, жасмин... Потом всю эту смесь засыпаю в бак с водой, который на печке... Запах в парилке- словами не передать...!
А я обязательно в бане отрываю смолу, которая проступает на стенах, и натираю ею суставы Очень хорошо и позвоночник растягивать в парилке. Если есть возможность лечь (на живот) на верхнюю полку так, чтобы ноги свисали вниз.
А у нас каждую субботу... Начинаю печь топись с часа дня, с небольшими перерывами, что парилка лучше прогрелась. С утра веники замачиваю. В обед завариваю термос с шиповником, мятой, лимоном и всякими травяными чаями. Часа в 4 идем в баню. Паримся, падаем в сугроб)] когда есть), потом более слабые сваливают ужин готовить, а я на себя всякую гадость намазываю. Ну а потом ужин, с пивом, с жаренными креветками. А спится то как хорошо на даче
Что и зимой мяту под окнами рвёте? У меня, правда,- не баня, а сауна, но "греемся" мы в ней "по-русски". С ароматным паром(эвкалипт/розмарин/пихта), с вениками(береза/дуб, а иногда-..можжевельник), с душистым чаем(мята/мелисса и мёд). Только ужин мы готовим до сауны-жарим шашлык/купаты или рыбку коптим. Добровольно после сауны никто "напрягаться" готовкой не хочет... Отдыхаем же, как-никак.!
Почему из липы? У меня стены и полкИ обшиты осиновой вагонкой класса А. Говорят, осина "шибко пользительная" для организма, хвори вытягивает. А дверные коробки сосновые, вот на них смола. Но не представляю как её можно втирать, липкая - от пальцев не отдерёшь. У меня травы в предбаннике сохнут, присутствуют всегда там. Часть в парилку, часть в чай: тимьян, мелисса, пустырник, мята перечная. На стенке махровые халаты - 20 м до пруда по открытыму для обзора с дороги месту.
Ну основная готовка - тоже до бани Потом так накрыть, разогреть... Маришка - попробуйте бергамот, запах обалденный
У нас в семье один я банный экстремал. Сын пока с друзьями ходит погреться . Дочка с мамой пузыри пускают. Часто в тазик где веник замачивается выливаю пол литра пива, запах я Вам скажу.. когда парку поддашь!! Обязательное условие у меня - это париться при температуре когда уши в трубочку закручиваются. Пять шесть подходов в течении 2.5-3 часов и после каждой парилки или в сугроб до полного замерзания или два ведра из колодца воды летом или одно ведро на голову зимой. Всех родственников научил этой процедуре. Не все хотели конечно сначала но куда они от меня денутся. Теперь только спасибо говорят. После такой баньки и жить охота и спится как.
А у нас завтра - баня И траву мы летом всякую заготавливаем-мята лимонная, перечная, мелисса, душица. И завариваем для пара и для чая, просто сказка. И так же как sacha обязательно в душевую, под ледяную воду, накачиваем из колодца перед баней, чтобы не нагрелась. Что может быть лучше
И у нас завтра баня ! Вот думаю, может вместо пива-чай с лимоном попробовать. Только почему то на огороде лимоны не растут но зато дома три дерева дают плоды. Сейчас ждут 6! шт пока я их сорву и съем а я жду пока пожелтеют.
Мы обычно в баню берем с собой средство для скрабирования кожи и смягчения ее. Берете мед, соль и соду) Очень хорошее стредство!
Отличный напиток для бани я узнал в Сандуновских банях. Берете на бутылку минеральной воды 2 лимона из которых выжимаете сок + 100 гр. меда. Все это перемешиваете и в бане пьете. Супер лучше всякого пива и организму полезно.