Электропроводка в доме из несъемной опалубки

Добрый день.
В наличии коробка из несъемной опалубки (пирог (изнутри-наружу):5 см. пенополистирол-15 см. бетон-10 см. пенополистирол), настало время проводки.
Вопрос, как правильно и где укладывать?
Вариант пока такой: кабель ВВГнг, металлорукав, по потолку с вертикальным опусканием на стены.
Во вложении фотки 1 этажа (потолок несъемная опалубка), 2 этаж (деревянное перекрытие)
Или такой: кабель ВВГнг, гофра, пол. Но тут вопрос как сделать при этом теплые водяные полы?

Вопрос, норм варианты или нет?

 

А что внутри опалубки не заложил проводку?

 

@schalun, к сожалению строил не я, в таком виде купил.

 

Можно и по полу, и по потолку, и по стенам...
Если по потолку, то лучше в металлических трубах. Причем трубы нужны на деревянных потолках.
По полу - тут надо сначала определиться с пирогом будущего пола. Можно проводку проложить ниже теплого пола.
По стенам - ну тут как обычно...

Честно говоря, не совсем понятен вопрос.

 

А почему по стенам не рассматривается вариант?

 

Там пенополистирол рядом, зацепиться не за что. А сверлиться до монолита желания нет, да и мостики холода могут появиться...

 

А зачем цепляться? Делаете штрабу в полистироле, укладываете провод и замазываете штукатурным раствором. Только раствор пожиже, чтобы вдавился в штрабу и обтек кабель.

Или сначала немного заполнить штрабу свежим штукатурным раствором, который не очень быстро схватывает, а потом в него вдавить кабель. Плиточный клей хорошо подходит.

 

Ок, спасибо.

 

А почему не в гофре?

PS: Вопрос не праздный. У самого скоро предстоит электрофикация такого дома.

 

Толку от гофры нет. Она ни от чего и никого не защищает, а проводку с гофрой делать сложнее.

 

А если вместо раствора использовать противопожарную монтажную пену?

Или минимизировать штробление, срезая края блоков таким образом, чтобы ВВГнгП уложить впритык горизонтально по стыкам швов. А сверху ГКЛ на клей.