Помогают ли электронные сигареты бросить курить?

Собственно, волнует вопрос, помогают электронные сигареты бросить курить? Если кто бросил курить при помощи чего нибудь, отпишитесь.

 

Я бросил через понимание, что плюсов нет, все плюсы надуманы, и только для оправдания себя, курил 17лет пару раз пробовал бросить с помощью силы воли т. е. терпел бесполезно, пока не разобрался для себя, что это не удовольствие, не защита от стресса и не расслабление нервной системы, это вонь, трата времени и здоровья, а сейчас ещё и денег. Я думаю электронная сигарета не поможет бросить, её не для этого сделали, бросая курить вы нечего не теряете, поэтому замены не требуется.

 

Мне не помогла Теперь только курю и электронную сигарету, и обычные)

 

Электронные сигареты для здоровья вредны не менее, чем обычные, в чём смысл замены?

 

@Kloher, Шли годы... Ничего не менялось...
https://www.forumhouse.ru/threads/134515/

 

Та тема чисто по эл сигаретам. А в этой я интересуюсь, помогли реально кому нибудь они. И в последнем предложении я написал "

Мне совсем не принципиальны они. Просто слышал что люди так бросают курить. Вот и интересуюсь.

Что касается той темы, на которую вы дали ссылку, то мне очень понравился ваш ответ -
"Мне бы электронную шоколадку...")

 

Вы от продавцов эл. сигарет это слышали? Сочувствую...

 

Существует разное мнение про эти электронные сигареты. Вот Счастливчик написал что теперь и то и другое курит) У каждого это индивидуально, кому сигареты электронные помогли, а кому пластырь, некоторые вообще книгу почитали и бросили)
Если есть желание тогда начните экспериментировать, начните с книги, она дешевле вам обойдется, а вдруг поможет)

 

Все проблемы в голове и в настрое. Я курила 6 лет, пробовала разные способы, в том числе и электронную сигарету, сейчас могу сказать - все это развод и выкачка денег. На данный момент не курю уже полгода и не тянет, просто однажды сказала себе, что мне это не нужно и в тот же день перестала курить.

 

Я уже пробовал пластырь Никоретте, не помогло. Видео смотрел, про вред курению, не помогло. Всерьез задумываюсь попробовать эл сигареты. На других форумах читал, что помогает. Только вот не хочется, чтобы получилось как у Счастливчика)

 

Manyasha212, та оно то так. Но не могу я просто вот взять и отказаться от них, меня очень сильно ломает, и долго выдержать не могу. Еще в добавку злым каким-то становлюсь)

 

А кости ещё не ломало по ночам от бросания?
. Наткнулся сегодня на одну статью, о вред бросания курить. Статья- так себе, а вот коммпентарии бросальщиков можно читать до нового года
Кому интересно- вот ссылка на статью с коментариями http://smokingpeople.ru/219.html

 

Только сильный стимул и отсутствие курильщиков из ближайшего круга, иначе начнете потихоньку тырить сигареты из карманов или сорветесь на ближайшей вечеринке или при очередном стрессе. Бросить курить неимоверно трудно, сильная ломка. Это действительно в отношении тех, кто курит постоянно, кто побежит за сигаретами, если они кончились за час до сна. Не курю уже семь лет, сигареты до сих пор иногда снятся и периодически хочется иногда покурить. Мне немного помогли мундштуки никоретте. Пластыри-ни о чем.

 

Да уж, Счастливчику не позавидуешь) Как я уже говорил, все методы индивидуальны для каждого! Но самое главное желание. По личному опыту могу сказать, мне эл сигареты сопутствовали бросить курить. Со временем я заменил обыкновенные сигареты на электронные и уменьшил дозу никотина. А после просто взял и бросил, ломку выдержал) хоть и с трудом)

 

Как врач говорю, не помогут точно. Пока сами не поймете, что это ВАМ НЕ НАДО.