Посоветуйте пирог для пола и потолка с холодным подполом/чердаком

Посоветуйте пирог для пола и потолка с холодным подполом/чердаком
Дом одноэтажный для круглогодичного проживания.
Возможно, плохо искал, но не нашел схемы утепления для моего варианта пола и потолка.
Дом из бревна ручной рубки.
Лаги пола 100мм*200мм расстояние между лагами 60см
Палки перекрытия потолка 100мм*200мм шаг балок 60см

Утеплять буду эковером общая толщина утеплителя 200мм
В жилой зоне пол из паркетной доски.
Теплый пол или ленточный или кабельный, пока не решил.
Черновой пол из водостойкого ДСП.
В ванной комнате плитка.

Подскажите как лучше утеплить пол и потолок.

 

@Евгений Г, так сами уже и написали как утеплять - утеплителем 200мм

 

Где же написал?
Прошу по слоям расписать, что и куда укладывать с размерами. Параизоляция, вентзазоры и т. п.

 

Снизу на лаги - черепная доска шире лаг, на него - доска дюймовка напиленная поперек, уложенная не вплотную, а с промежутками, по лагам супердиффузная мембрана - ветро паро защитная пленка, потом Ваш утеплитель 200 мм, потом гидроизоляционная пленка, потом вентзазор, обеспеченный контрбруском по лагам, и Ваш черновой пол.
Хорошая схема от ОлегЕл:

 

Спасибо
Есть тоже самое, но для потолка?

 

Для потолка надо поменять местами пленки. Снизу - гидроизоляция, сверху - паропронецаемая ветрозащита.

 

Таки пароизоляция

 

Т. е. перевернуть "зеркально". У меня чердак холодный.
Вентзазор будет под обшивкой потолка, под вагонкой?

 

@Евгений Г, а вот подробнее - не изучала. Про вентзазор почитайте сайты производителей пленок. Я всего лишь себе делаю пол.

 

О, морячок за мной присматривает. Ну да, пароизоляция.

 

Вентзазор - это вентилируемая воздушная полость. Вентилируемая уличным воздухом.
Не нужен на чердаке вентзазор.

 

Посмотрел рекомендации Изоспан. Так они предлагают ввобще утеплитель на черновой пол без любых плёнок укладывать...

 

Я думаю - пленки - от лукавого, производителя пленок и каменной, а также стекло -ваты. Их нужно продать, а так же ими задержать то, что сыпется с хваленого утеплителя.
А с другой стороны - нам ведь не хочется сплошняком доски чернового пола колотить, вот и корыто из пленки выступает как поддержка утеплителя.

 

У меня доски набиты без зазора.
В доме буду делать без плёнки. От земли до чернового пола 50 см примерно.
В беседке до земли 10-15 см. Сделаю "глухую" гидроизоляцию.

 

@Евгений Г, А сетку от мышей положите?